新新邵客户端10月26日讯 （通讯员 唐伟 陆红东 谢晓艳）10月22日新邵一中在中心电教室举行了“我的大学不是梦”学业生涯规划及心理健康知识讲座，邀请了心理健康专家刘岚教授担任主讲嘉宾，校长苏立祥、党总之书记屈宋来、及高一师生参加了此次活动，本活动由新邵一中团委和妇委会组织。

讲座中，刘岚教授以生动有趣的师生互动拉开讲座的序幕，学生跟随教授的指导，完成指定的代表动作，充满趣味性，充分调动了每一个到场学生的参与积极性。

本次讲座主要围绕何谓大学、为什么上大学、大学是什么样、如何考上理想的大学四个方面展开。首先，在刘岚教授的带领下，学生浏览了全球许多知名的大学，明白了大学的含义。接着，讲座中对为什么上大学给予两点诠释：第一，获取更高的职业发展起点；第二，满足更高层次的人生需求。对于刚刚步入高一的学子来说，大学陌生、朦胧、遥不可及，刘岚教授从大学中的学习、生活、活动三个方面丰富了学生对大学的认识。刘岚教授认为拥有健康的身体是学习的前提，其次要有清晰的目标管理，将大目标细化成小目标，合理分配学习时间，掌握良好的学习方法，高效轻松地学习。同时将事关高考专业、升学学业的外生涯具体到关乎学生自我综合素质、心理素质的内生涯，以此实现学生在高中成长道路上的又一次飞跃。

据悉,新邵一中十分重视学生的心理健康教育，今年以来，学校开展了一系列心理健康活动，如成人礼、心理健康测评、心理健康主题班会、个体和团体辅导、心理沙龙等。让一中学子在活动中适应学校生活，释放压力，真正实现心灵的成长。相信每位学子在新邵一中老师们的教育、关怀下，通过自身的勤奋和努力，都能于三年后用汗水浇灌出娇艳夺目的胜利之花。 （唐伟 陆红东 谢晓艳）